Ahora

Aprende con Ojeda

Ojeda explica cómo lo "casero" no es siempre sinónimo de saludable y advierte sobre las mermeladas: "Son un autoengaño"

El nutricionista Pablo Ojeda aclaró en Más Vale Tarde varios mitos sobre las mermeladas caseras, señalando que muchas personas abusan de ellas pensando que son más saludables. Descubre más en el vídeo de esta noticia.

Pablo Ojeda explica cómo lo "casero" no es siempre sinónimo de saludable: "Es un autoengaño"

En su intervención en Más Vale Tarde, el nutricionista Pablo Ojeda destapó algunas verdades sobre las mermeladas caseras que a menudo pasan desapercibidas. "Eso es el autoengaño", afirmó Ojeda, quien explicó que muchas personas se dejan llevar por la palabra "casero" y, creyendo que es más saludable, terminan comiendo más de lo que deberían.

"Como es casero, me aprieto 17 más, como es casero, el azúcar no cuenta", comenta el experto, refiriéndose a cómo algunos creen que el azúcar en las mermeladas caseras es menor que en las industriales, lo que les lleva a consumir más cantidad.

En cuanto a otros productos, Ojeda también habló sobre la crema de cacahuetes, que, aunque es más calórica, podría considerarse una opción más saludable.

Las más leídas

  1. Iñaki López presenta su 'nuevo ático': "Ha sido fácil escogerlo ante la sobreabundancia que hay en la Comunidad de Madrid"
  2. Bea de Vicente explica por qué el espray de pimienta agotado en Ceuta es legal, en qué casos está permitido su uso e indica dónde comprarlo
  3. Habla una de las afectadas por la estafa de las gotas adelgazantes: "Me dijeron que estaba recomendado por médicos"
  4. Los vecinos defienden que San Leonardo de Yagüe, un pueblo dedicado al general franquista, conserve su nombre
  5. Un toro cornea a una joven que miraba al móvil en medio de un encierro en Titulcia
  6. El hijo del español desaparecido en el mar entre Sicilia y Grecia: "Mi madre le vio en el agua cuando salió del camarote"

Los vídeos más vistos

  1. Iñaki López presenta su 'nuevo ático': "Ha sido fácil escogerlo ante la sobreabundancia que hay en la Comunidad de Madrid" Video Iñaki López presenta su 'nuevo ático': "Ha sido fácil escogerlo ante la sobreabundancia que hay en la Comunidad de Madrid"
  2. Iñaki López desvela en Zapeando que Más Vale Tarde estrenará plató el próximo lunes Video Iñaki López desvela en Zapeando que Más Vale Tarde estrenará plató el próximo lunes
  3. Ramoncín sorprende al desvelar su vínculo con Isabel Díaz Ayuso: "Fuimos compañeros de juegos en el pueblo" Video El sorprendente vínculo que une a Ramoncín con Isabel Díaz Ayuso: "Fuimos compañeros..."
  4. titulcia Video Una jóven es corneada por un toro mientras mira el móvil en Titulcia
  5. Habla una de las afectadas por la estafa de las gotas adelgazantes: "Me dijeron que estaba recomendado por médicos" Video Habla una de las afectadas por la estafa de las gotas adelgazantes: "Me dijeron que estaba recomendado por médicos"
  6. Ana Pastor desvela detalles del nuevo plató de Más Vale Tarde: "Es un poco piso de Iñaki López" Video Ana Pastor desvela detalles del nuevo plató de Más Vale Tarde: "Es un poco piso de Iñaki López"
La Sexta Clave
Suscríbete a nuestraNEWSLETTER

Atresmedia Corporación de Medios de Comunicación, S.A. tratará sus datos para enviarle esta newsletter. Para conocer cómo ejercer sus derechos en materia de privacidad, puede consultar la Política de Privacidad aplicable.