La misión de Curro Cañete y de su libro es "facilitar el camino a las personas para que vivan con más fuerza, con más energía, centrándose en verlo todo con más claridad". Algo que necesita todo tipo de gente independientemente de su estrato social. A todos nos viene bien la autoestima, la confianza.

Entrenar la mente para mejorar la autoestima

Y para que podamos apoyarnos en ella, hay que "entrenarla para que trabaje a nuestro favor y no en nuestra contra. Porque una mente que sea nuestra enemiga puede destruirnos. Por eso es tan importante hacer un buen entrenamiento mental. Solo así es posible vivir con más paz, con más amor, con más alegría".

"'El poder de confiar en ti' es un gimnario para entrenar nuestra mente"

Igual que hay gimnasios para entrenar el cuerpo, 'El poder que hay en ti' (Planeta, 2019) es un "gimnasio para entrenar nuestra mente. Las hay más o menos complicadas. Tantas como seres humanos. Y hay que trabajarlas todos los días". El propio Curro vivía con muchos miedos y vergüenzas. Todos, incluso los más optimistas, debemos entrenar la mente. "Es igual de importante que cualquier entrenamiento físico. Hay que enfocarse en lo que quieres conseguir, saber lo que necesitas, lo que deseas, tu propia visión de la vida".

La estrategia de los cuatro pilares

Este entrenamiento se apoya en cuatro pilares fundamentales. "Lo primero y más importante es quererte a ti mismo. Tienes que ser tu mejor amigo y estar de tu lado. No ponerte piedras en tu camino. Es un compromiso que tenemos que cumplir hasta el último día de nuestras vidas". El segundo pilar pide una decisión: tienes que tener claro "qué es lo que quieres, hacia dónde quieres ir, qué es lo que quieres hacer realidad.

"Lo primero y más importante es quererte a ti mismo. Tienes que ser tu mejor amigo y estar de tu lado"

Para conseguirlo hay que huir de las comparaciones con los demás. Los deseos de tus conocidos no tienen por qué coincidir con los tuyos. Hay que aceptarlo". El tercer pilar reside en creérselo. "De nada vale marcarse unos objetivos si creemos que son irrealizables". Y el último y más importante: "pasar a la acción. Hay que dejarse de excusas. Qué podemos hacer hoy para conseguir nuestra visión personal. Cada día hacer algo para lograr lo que quieres". Sin dudas, con paso firme.