El exceso de grasas y michelines le plantea un problema muy gordo al cerebro

El exceso de grasas y michelines le plantea un problema muy gordo al cerebro

Este estudio dice que, si te crece la barriga, te encoge el cerebro

El exceso de grasas y michelines le plantea un problema muy gordo al cerebro. Porque resulta que el exceso de grasa, sobre todo de la que se acumula alrededor de la barriga, hace que la sesera encoja, de acuerdo con un estudio británico que acaba de sacar a la luz la revista Neurology. Según sus pesquisas, cuanto más altos son el Índice de Masa Corporal (IMC) y el índice cintura-cadera, más reducido es el volumen cerebral.

Para llegar a esa conclusión se han basado en datos de 9.652 sujetos con una edad media de 55 años. El índice de masa corporal lo calcularon dividiendo el peso de una persona (en kilogramos) por el cuadrado de su altura (en metros), mientras que para calcular el índice cintura-cadera dividieron el diámetro de la circunferencia de la cintura por el de la cadera.

En líneas generales se consideran obesas las personas con un IMC superior a 30, o con un índice cintura-cadera por encima de 0.85 (mujeres) o 0.90 (hombres).

Los datos obtenidos revelan que, cuando ambas medidas están por encima de lo normal, la materia gris del cerebro se reduce hasta 12 centímetros cúbicos. Un dato importante teniendo en cuenta que en la materia gris se incluyen los cuerpos de las neuronas y que abarca regiones cerebrales implicadas en el autocontrol, el control muscular y la percepción sensorial.

La materia blanca, que contiene las fibras nerviosas que conectan distintas regiones del cerebro entre sí, no parece verse afectada por el exceso de grasa.

¿Pero qué es primero? ¿El huevo, o la gallina? ¿La obesidad o el achicamiento del cerebro? Los investigadores no lo tienen claro . "Nuestro estudio lo que confirma es que hay relación directa entre la obesidad y la pérdida de volumen cerebral, no cómo se establece", dice Mark Hamer, investigador de la Universidad de Loughborough (Reino Unido).

"Necesitamos investigar más, pero es posible que en el futuro medir regularmente el IMC y el índice cintura-cadera nos ayude a conocer la salud cerebral de las personas", vaticina.

No es la primera vez que los neurólogos detectan que una mens sana parte de un cuerpo esbelto. Hace una década, científicos suecos revelaron que, si tienes la suerte de que el exceso de grasa alrededor de las tripas no te mata prematuramente por un ataque cardíaco o un infarto, al llegar a los setenta serás presa fácil de la demencia y el alzhéimer.

Es más, cuando llegas a los sesenta con esceso de michelines tu memoria, tu habilidad visuoespacial y otras capacidades cognitivas se ven visiblemente mermadas. Si no lo haces por tu cuerpo, cuida la línea por tu intelecto.

Elena Sanz | @ElenaSanz_ | Madrid | 10/01/2019

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