La ansiedad, la depresión y el insomnio comienza a hacer mella en los palmeros. Muchos de ellos no pueden dormir por el rugido del volcán, que comienza a causar problemas en su estado anímico. El especialista del sueño Eduard Estivill ha explicado que el ruido continuo "altera el sueño": "Si nosotros mientras estamos intentando dormir en sueño profundo tenemos un ruido, volvemos al sueño superficial".
A pesar de que no se puede mitigar el efecto del volcán, el experto ha querido dar algunos consejos para paliar sus efectos: "No les recomiendo que tomen ansiolíticos en este momento, sino remedios naturales. Durante el día pueden tomar valeriana, que simplemente relaja, y melatonina una hora antes de acostarse". Además, apunta a los peligros de la sobreinformación. Puedes escuchar sus consejos en el vídeo principal de esta noticia.
Única persona ajena en la sala
Bea de Vicente aconseja a Daniel Sancho "buscar un acuerdo": "Aquí no van a matar a un extranjero"
La habitual colaboradora de Más Vale Tarde logró hablar durante un cuarto de hora con el hijo del actor español acusado de asesinar y descuartizar a Edwin Arrieta en Tailandia. En esa conversación la también abogada penalista le dio algunos consejos.