Todavía no es verano, pero lo parece. Y no hemos llegado al mes de mayo. El asfixiante calor que vamos a vivir esta semana ha hecho que el Ministerio de Sanidad lance una serie de avisos que son propios de los meses de julio y agosto.
A través de su cuenta de Twitter, Sanidad traslada diez recomendaciones a seguir durante estos días de temperaturas extremas de calor, siendo las siguientes:
- Bebe agua con frecuencia.
- No abuses de bebidas con cafeína, alcohol o azúcar.
- Presta atención a mayores, bebés y niños.
- Prioriza estar en lugares frescos.
- Evita el deporte entre las 12:00 y las 17:00 horas.
- Usa ropa ligera y que deje transpirar.
- Nunca dejes a ninguna persona en un vehículo.
- Si te encuentras mal, consulta a tu médico.
- Mantén tus medicinas en un lugar fresco.
- Haz comidas ligeras.
Lo cierto es que esta semana llega a España un aire cálido subtropical proveniente del norte de África, un anticiclón que bloquea las borrascas y que provoca que el aire cálido se comprima contra el suelo. Además, los rayos del sol están cada vez más perpendiculares, lo que hace que el calor aumente.
De hecho, se espera que las temperaturas estén hasta 20 grados por encima de lo habitual, algo que provocará que en zonas como Córdoba o Sevilla se pueda llegar a los 40 grados.
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