UN VIAJE PARA EL CUERPO, LA MENTE Y EL ALMA

UN VIAJE PARA EL CUERPO, LA MENTE Y EL ALMA

Conecta con tu yo interior en Filipinas

Un sano retiro de desintoxicación, prevención y recuperación en un centro único. Eso es lo que nos ofrece The Farm at San Benito (La Granja en San Benito), a una hora de Manila. Un nombre curioso que esconde todo un templo del bienestar. Pilates, tai chi, yoga... mucho más que un retiro para el espíritu.

Lugares exóticos, antiguas tradiciones curativas y un excelente servicio personalizado es la receta de los balnearios asiáticos. Se cumple a la perfección en Filipinas, donde encontramos un santuario de bienestar único: la Granja en San Benito, un establecimiento que ofrece rejuvenecimiento holístico sobre la base de una plantación ecológica de cocoteros a una hora de Manila.

Se trata de un viaje para recuperar el cuerpo, un retiro espiritual y de desintoxicación, prevención y recuperación, guiado por médicos especializados y que forma parte de un tratamiento integral para limpiar las emociones negativas. Dicho así, suena como muy raro, pero hay veces que necesitamos recuperarnos, y a fondo. Y en estos casos, en San Benito saben muy bien cómo hacerlo.

Con programas a medida y actividades como clases de yoga, tai chi, paseos guiados, sesiones de meditación, Pilates y tratamientos de spa, la granja ofrece un enfoque holístico para la curación del cuerpo y del espíritu. Unas vacaciones de bienestar general, para adelgazar, desintoxicarse o para embellecer la piel, y en otro nivel con retiros especiales para recuperarte de la radio y la quimioterapia, cuidar el corazón o de tu diabetes. Y puedes alojarte allí con tus hijos.

Por si fuera poco, la Granja en San Benito cuenta con uno de los primeros y mejores restaurantes vegetarianos de Asia, así como de un restaurante de comida cruda, con productos frescos de la huerta orgánica. Y zumos, muchos zumos verdes y naturales para dietas Detox. Sus paquetes de bienestar incluyen programas personalizados de desintoxicación, retiros de yoga y retiros de sanación. Y los productos que utilizan tanto en su cocina como en su spa son 100% puros, como el aceite extra virgen de coco. Como parte de su filosofía, donan parte de sus ganancias para apoyar a la comunidad local y cuidar el medio ambiente.

Si puedes permitirte viajar hasta allí, no hay nada como sumergirte en los servicios y la tradición de la ciencia de la curación en el refugio más relajante y más reparador que puedas encontrar. Bienestar y espiritualidad son las claves de este mágico resort de Batangas, en Filipinas. Se encuentra en medio de una exuberante selva verde y cuenta con impresionantes vistas de las montañas, aire puro y fresco, piscinas de aguas cristalinas y salones de meditación especiales y pabellones para la relajación total.

Además, es un alojamiento de lujo. Con 24 villas y suites rodeadas de vegetación, todas tienen aire acondicionado y están decoradas con muebles nativos y contemporáneos, algunas con piscina privada, terraza y zona de estar (con precios desde 278 €/noche por persona). Un retiro de lujo para recuperarnos de cualquier problema que surja en nuestra vida. Porque, a veces, hay que hacer viajes también para el alma.

Más información:
The Farm at San Benito

Marta Rivas | @rivascmarta | Madrid
| 27/08/2015

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