Garbanzos
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DÍA MUNDIAL DE LAS LEGUMBRES
¿Tienen muchas grasas?, ¿engordan?: los mitos y verdades sobre las legumbres
Aportan casi tanta proteína como la ternera y su producción es hasta 10 veces más sostenible. Estos son algunos de los beneficios de comer legumbres como lentejas, alubias o garbanzos, alimentos muy saludables que deberían estar en todas las mesas.
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EL PLATO PROTAGONISTA EN TIEMPO DE CUARESMA
Los 'pecados' del potaje: ¿cuántas legumbres debemos consumir a la semana? ¿son todas saludables? ¿Tienen algún 'pero'?
Por primera vez en 40 años, en España ha aumentado el consumo de legumbres. Aún así, no consumimos tanto este alimento como deberíamos. Por ello, Luis Alberto Zamora, nutricionista, nos da las claves para su consumo saludable.
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TRUCOS Y RECETAS PARA EXPERIMENTAR EN VERANO
Las mejores recetas de comidas frescas de El Comidista TV para degustar en verano
De tomates, garbanzos o de melón. La ensalada es el plato más fresco para disfrutar del verano y El Comidista TV te enseña el secreto para preparar las mejores recetas.
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RECETA PARA COMBINAR LOS GARBANZOS EN VERANO
Aprende cómo hacer una ligera ensalada de garbanzos, bacalao y alcaparras
"Garbanzos y verano, es posible; garbanzos y plato rico y finolis, también". Mikel López Iturriaga te muestra en El Comidista TV cómo combinar este ingrediente en una ensalada ligera y fácil de hacer.
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SACADA DE 'THE MEAT FREE MONDAY COOKBOOK'
La mejor receta de hamburguesa sin carne a base de lentejas, garbanzos y queso de cabra
Mikel López Iturriaga cocina en El Comidista TV una hamburguesa de lentejas, garbanzos y queso de cabra. Una receta sacada de uno de sus libros favoritos firmado por la familia McCartney al completo.
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Ferreras responde a Aznar sobre el 11M: "Mintió y sigue mintiendo ahora, porque es un mentiroso que miente como un bellaco"
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¿Qué se puede hacer y qué no en la Comunidad Valenciana desde este 1 de marzo?
