REVISA TU NEVERA
¿Sabías que hay frutas y verduras que se estropean si se guardan juntas? Aruser@s consulta con el chef Ever Cubilla que nos explica en este vídeo cuál es el motivo de esta "enemistad" entre alimentos.
ABRIENDO BOCA
"¿Qué no se puede pasar de tres frutas al día? Una doctora hizo esta afirmación en un programa de televisión y ya se abrió el debate y las redes comienzan a arder. Vamos a analizar cuánta fruta hay que comer y cómo es mejor hacerlo para llevar una alimentación saludable"...
PERMITEN REDUCIR CALORÍAS
Luis Alberto Zamora explica en Más Vale Tarde los mejores trucos para perder calorías, entre los que se encuentra el cambiar nata, por ejemplo, a la hora de hacer purés, por queso 0% batido.
Comida de final de verano
No sólo la sandía o el melón son frutas de la temporada veraniega. Entre finales de agosto y septiembre es el momento perfecto para recoger higos. Te enseñamos en este vídeo cómo hacer una mermelada ecológica y sencilla.
ABRIENDO BOCA
"El agua con limón se ha convertido en los últimos tiempos en casi una bebida milagrosa (...). A esta “pócima” se le han atribuido propiedades de lo más variadas..."
MÁS VALE COMER SIN PESTICIDAS
Analizamos en Más Vale Comer cómo nos afectan los pesticidas que se usan en el cultivo de frutas y verduras.
SEGUNDA CAUSA DE MUERTE MUNDIAL
¿Hay alimentos que permiten reducir el riesgo de sufrir un ictus? La respuesta es sí y podrás resolverla en este vídeo.
DIETA DEL PLANETA
Después de tres años de trabajo, 37 expertos de 16 países han dado con la que dicen es la dieta perfecta.
EL PLÁTANO ES UN CLÁSICO DE LA GASTRONOMÍA LATINA
Algunos nutricionistas proponen comernos la fruta entera, con piel. Y no sólo la manzana o la pera, también la piña, la granada o el limón. Tienen fibra, zinc y vitaminas. Pero ojo, no estamos hablando de comerla a mordiscos. Este vídeo te enseña las mejores recetas.
UNA REACCIÓN NATURAL
Las autoridades
sanitarias de Australia han resuelto el misterio de una naranja que se volvió
morada poco tiempo después de que un joven la cortará para comerse unos gajos.
Las fotografías causaron mucha especulación en el país y ahora ya se sabe la
causa por la que la fruta cambió de color misteriosamente.
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