LLEVAN CUATRO MESES ENTRENANDO
Un centenar de personas diabéticas recorren en grupo 120 kilómetros del Camino de Santiago
Un centenar de personas diabéticas inician el Camino de Santiago, llevan cuatro meses de entrenamiento. Son personas procedentes de Zamora, Valladolid, Madrid o Valencia y han comenzado el reto 'Camina por la Diabetes'. Lo hacen con el objetivo de concienciar a los diabéticos de la importancia de la actividad física en sus vidas. Recorrerán unos 120 kilómetros.
EL 23% RECONOCE NO MOVERSE "NADA DE NADA"
El 60% de los españoles
de entre 18 y 65 años admiten no hacer prácticamente actividad física y se
reconocen como sedentarios o poco activos, y de ellos, el 23% reconocen
"no moverse nada de nada", ni tan siquiera caminar con regularidad.
LA SOLUCIÓN, MUY SENCILLA: MOVERSE
La mitad de los españoles no realiza ninguna actividad física durante su tiempo libre. Además, en el trabajo, la cifra es peor todavía. Dos de cada tres personas permanecen sentadas de dos a seis horas y media.
