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Beneficios ¿Estamos obsesionados con los 10.000 pasos? Estas son las claves para hacer ejercicio físico con salud y adelgazar
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EL 23% RECONOCE NO MOVERSE "NADA DE NADA" El 60% de los españoles admite que no realiza prácticamente actividad física
LA SOLUCIÓN, MUY SENCILLA: MOVERSE El sedentarismo también mata: la falta de actividad física es un riesgo tan grave para la salud como el tabaco o la mala alimentación
