Actividad física
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HACEN UNA VIDA MÁS SEDENTARIA
Tres de cada cuatro mujeres de entre 12 y 25 años apenas hacen ejercicio y estos son los motivos
Menor apoyo familiar, más responsabilidad académica, mayor sentimiento del ridículo... Son algunas de las causas por las que tres de cada cuatro mujeres de entre 12 y 25 años no hace apenas deporte. Cuando entran en el Bachillerato ellas se preocupan más de sus estudios que ellos y hacen vida más sedentaria.
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LLEVAN CUATRO MESES ENTRENANDO
Un centenar de personas diabéticas recorren en grupo 120 kilómetros del Camino de Santiago
Un centenar de personas diabéticas inician el Camino de Santiago, llevan cuatro meses de entrenamiento. Son personas procedentes de Zamora, Valladolid, Madrid o Valencia y han comenzado el reto 'Camina por la Diabetes'. Lo hacen con el objetivo de concienciar a los diabéticos de la importancia de la actividad física en sus vidas. Recorrerán unos 120 kilómetros.
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EL 23% RECONOCE NO MOVERSE "NADA DE NADA"
El 60% de los españoles admite que no realiza prácticamente actividad física
El 60% de los españoles de entre 18 y 65 años admiten no hacer prácticamente actividad física y se reconocen como sedentarios o poco activos, y de ellos, el 23% reconocen "no moverse nada de nada", ni tan siquiera caminar con regularidad.
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LA SOLUCIÓN, MUY SENCILLA: MOVERSE
El sedentarismo también mata: la falta de actividad física es un riesgo tan grave para la salud como el tabaco o la mala alimentación
La mitad de los españoles no realiza ninguna actividad física durante su tiempo libre. Además, en el trabajo, la cifra es peor todavía. Dos de cada tres personas permanecen sentadas de dos a seis horas y media.
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ABRE LA PUERTA A NUEVOS TRATAMIENTOS DE LA OBESIDAD
Hallan un gen que puede saciar el apetito y aumentar las ganas de hacer ejercicio
Investigadores australianos y daneses han descubierto un gen, presente en gusanos, que aumenta la sensación de saciedad y las ganas de hacer ejercicio y puede abrir la puerta a nuevos tratamientos de obesidad en humanos.
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