Ojo con la tortilla y el pollo empanado: esta es la mejor y peor comida que podemos llevar a la playa

Más Vale Tarde conecta con el nutricionista Pablo Ojeda, que analiza para el programa qué alimentos podemos llevar a la playa y cuáles podrían ser peligrosos. "Me voy a convertir en el enemigo público número uno con las cosas que voy a decir", avisa Ojeda, que para empezar destaca los peligros de llevar la tortilla de patatas o los filetes de pollo empanados en la nevera playera, pues podrían proliferar la salmonella o la listeria, respectivamente.

Como alternativa, el nutricionista propone llevar la versión de estos alimentos que ya viene cocinada y también aconseja que, de llevar latas de conserva, nos aseguremos de que no tengan ningún golpe y estén en perfecto estado.

Respecto a las comidas que no hay ningún problema en llevar a la playa, el nutricionista propone alimentos ya cocinados; frutas como la sandia, la piña o los frutos rojos; ensaladas, empanadas y "algo que nunca puede faltar": el gazpacho. Todos sus consejos, en el vídeo sobre estas líneas.