Este 31 de agosto está marcado para muchos como el día de la vuelta al trabajo. De cara a este día, atípico por muchas circunstancias, la química y divulgadora Deborah García Caballero nos aconseja cómo debemos ir preparados.

En primer lugar, ve recomendable someterse a una prueba PCR para conocer si portas el virus y puedes contagiar a tus compañeros. Eso sí, recuerda que esa prueba "no te da garantías al 100%", pero cree que se "limitan un poco las probabilidades de contagio".

Para la vuelta al trabajo, es importante tener también en cuenta qué mascarillas se pueden usar y cuántas hay que llevar. Sí, hay que llevar más de una, ya que las dos únicos tipos de mascarillas que son válidas, según Deborah García Bello, son las quirúrgicas o las higiénicas que cumplan la normativa UNE 0065.

"Ninguna otra vale, son las dos únicas que son recomendables", insiste en Más Vale Tarde. El problema llega con la duración de ambas mascarillas, de cuatro horas. Esto hace que se tengan que llevar, al menos, dos mascarillas al trabajo.

Importante: si eres de los que cruza la goma con la que se sujeta la mascarilla, deja de hacerlo. Lo que pasa al girar esta sujeción es que se genera un hueco por el que se pueden escapar las gotas que transmiten el virus. "Este truco no vale", avisa, y aconseja que a quien le queden pequeñas las mascarillas quirúrgicas, pruebe con las infantiles.