El verano deja ya una cifra dramática de 126 ahogamientos, con ocho fallecidos -tres de ellos niños- en tan solo 24 horas y un total de 238 víctimas mortales en lo que va de año. En este contexto, el socorrista Raúl Camarero repasa en Más Vale Tarde qué hacer ante situaciones de peligro en el agua.

¿Cómo actuar si nos vemos agobiados en el mar? Lo primero, afirma Camarero, es ponerse de cara a la playa, intentar que nos vean y pedir ayuda. "Si notamos que cuando intentamos regresar a la costa, nos cuesta, hay que dejarse llevar", advierte, no nadar contra la corriente. "Hay que dejarse llevar un poquito y después, nadar en paralelo hasta que notamos menos resistencia", precisa.

¿Y si vemos a otra persona en apuros? ¿Cómo ayudarla sin ponernos en peligro? Depende de "cómo nos manejemos en el agua", apunta el socorrista, que incide en que lo primero es llamar a Emergencias y que "nunca se entra al mar si previamente no hemos avisado" a alguien de que vamos a hacerlo. "Lo ideal sería encontrar algo que flote" y localizar la resaca "para entrar rápidamente hacia la víctima, llevarla hacia un lado y traerla de vuelta", explica.

Camarero recomienda, además de usar un elemento flotante, emplear aletas, si las tenemos: cuando nos acerquemos a la víctima, esta va a buscar agarrarse, por lo que "le ofrecemos el material" flotante pero "prevenidos por si hay que apartarse". Una vez la persona se aferra al material, le remolcaremos hacia la orilla, de espaldas y con el elemento de flotabilidad en las lumbares si la persona está inconsciente.

¿Cómo reanimarle una vez en la orilla si aún no llega la ayuda? El experto muestra en el vídeo cómo realizar una reanimación cardiopulmonar, pero incide en que "esto siempre habrá que practicarlo antes" y en que primero hay que valorar si la persona precisa la RCP, pues puede que está inconsciente pero no en parada cardiorrespiratoria. Para ello, valoraremos la respiración mediante el "ver, oír, sentir", abriendo la vía aérea y escuchando, mirando el abdomen y sintiendo la respiración de la persona durante unos 10 segundos.

Si comprobamos que la persona no respira, es entonces cuando iniciamos la RCP. Puedes escuchar sus consejos y ver cómo hacerla en el vídeo que ilustra estas líneas.

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