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¿Sabías que una hamburguesa tiene menos calorías que una ensalada césar?: así son las falsas ensaladas

Creemos que cuando comemos una ensaladilla rusa, una ensalada de pasta o una césar, estamos comiendo saludable pero lo cierto es que sólo es un "revuelto de cosas". Una ensalada de verduras y hortalizas tiene 165 kilocalorías, pero si le añadimos picatostes, cebolla frita o parmesano puede llegar a tener 337 kilocalorías.

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