Nos rodea, vivimos con él y puede matarnos. Según la Agencia Europea Medioambiental, el ruido provoca en el mundo 72.000 ingresos hospitalarios y casi 17.000 muertes prematuras. En España el dato también alarma: con 4.000 ingresos y un millar de muertes. El tráfico sigue siendo la principal causa de contaminación acústica.
También estresa a los pájaros, según un estudio
provoca que píen menos y más bajo y esto afecta a su reproducción. Pero detrás de la pérdida de audición cada
vez mayor entre los jóvenes están los auriculares; más de la mitad los utiliza
por encima de los niveles recomendados.
Para evitarlo hay que seguir
la regla del 60-60. No más de 60 minutos diarios y a no más del 60% del volumen. Los efectos del ruido en
nuestra salud van desde la falta de concentración, insomnio, estrés o depresión
hasta problemas cardiovasculares y la muerte.
Para prevenirlo podemos seguir la llamada dieta contra el ruido: dosificarlo, limitar el volumen, alejarse de él y utilizar algún tipo de protección. Una batalla que llega hasta a la iglesia; en los últimos años se han presentado al menos 200 denuncias en España contra los tañidos.